Cosa calcola per te
- Massa grassa dalla plicometria con Jackson-Pollock 7 o 3 pliche oppure Durnin-Womersley, e formula di Siri, scegliendo il metodo più completo per le pliche che hai misurato.
- Valori della BIA: massa grassa, massa muscolare, acqua corporea e grasso viscerale, anche importati da file CSV.
- Composizione corporea dell'ultima misurazione: BMI con la sua classe, massa grassa e massa magra in kg, rapporto vita/fianchi e vita/altezza.
- Grafici dei progressi per peso, massa grassa (BIA e plicometria a confronto), acqua corporea e circonferenze di vita, fianchi, petto e braccio.
- Storico completo con ogni misurazione modificabile, e progressi visibili anche al paziente nel suo portale.
Come si lavora
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Apri la scheda del paziente
Sesso, età e altezza sono già lì: servono alle formule e al BMI.
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Inserisci la misurazione
Peso, eventuali valori BIA e circonferenze; apri la sezione Plicometria e scrivi le pliche in millimetri.
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Leggi il risultato
La percentuale di massa grassa, il metodo usato e il riquadro Composizione corporea si aggiornano subito.
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Segui l'andamento
Visita dopo visita i grafici mostrano come cambiano peso e composizione, e il paziente li vede dal telefono.
Prova le formule
Vuoi vedere i calcoli prima di registrarti? Usa il calcolatore gratuito di plicometria, con le stesse formule del software. Per la tecnica di misura leggi come misurare le pliche e quale formula usare e come leggere i valori della BIA.
Domande frequenti
›Quali formule di plicometria usa NutriMi Bene?
Jackson-Pollock a 7 pliche, Jackson-Pollock a 3 pliche (con i siti diversi per uomini e donne) e Durnin-Womersley a 4 pliche, sempre con la formula di Siri per passare dalla densità alla percentuale di massa grassa. Il software usa il metodo più completo che le pliche inserite permettono e indica quale.
›Posso registrare sia la BIA sia la plicometria?
Sì. Nella stessa misurazione puoi inserire i valori del bioimpedenziometro e le pliche: la massa grassa della BIA e quella della plicometria vengono salvate separatamente e mostrate su due linee nello stesso grafico.
›Posso importare le misure del bioimpedenziometro?
Sì, le misurazioni si possono importare da un file CSV, oltre che inserire a mano.
›Il paziente vede le sue misurazioni?
Sì, nel suo portale trova i grafici dei progressi: peso, massa grassa, acqua corporea e circonferenze.